[sociallocker id=»3506″]
Эмоциона́льный интелле́кт (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.
Итак, начнем:
Ваши друзья — это…
а) люди, с которыми вы познакомились в разные периоды жизни.
б) небольшой сплоченный круг.
К концу недели вы…
а) отмечены на паре десятков фотографий в соцсетях.
б) наконец нашли время смастерить светильник из папье-маше.
Ваша фитнес-мотивация…
а) соревноваться с друзьями в приложении Nike + FuelBand.
б) фитнес-трекер и фотографии худышек на холодильнике.
Ваша личная жизнь — это…
а) два-три кавалера, которыми вы успешно жонглируете.
б) два-три свидания в неделю с любимым.
Ваш стилист предлагает вам сменить прическу. Вы…
а) просите показать фото стрижки, которую он имеет в виду.
б) улыбаетесь и говорите: «Нет, мне только кончики подровнять».
Вы планируете день рождения для подруги в ресторане. Ваш выбор…
а) заведение, в котором она давно хотела побывать, но все никак не решалась.
б) ваше любимое проверенное временем место.
В самолете ваш сосед хочет поделиться своими мыслями по поводу теории струн. Вы углубляетесь…
а) в дискуссию.
б) в книгу.
Вы предпочитаете устанавливать деловые связи…
а) на конференциях, выставках и мероприятиях.
б) тет-а-тет за бизнес-ланчем.
ВАША СИЛЬНАЯ СТОРОНА:
ЕСЛИ БОЛЬШЕ ОТВЕТОВ А
МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Люди для вас — открытая книга. У вас хорошо развита эмпатия, на работе и в кругу друзей вы душа компании, а нетворкинг — ваше любимое хобби. Но вы так много отдаете окружающим, что периодически выгораете. Близкий человек может поддержать вас в моменты упадка эмоциональных сил, но старайтесь сами больше внимания уделять собственным чувствам. Задумайтесь, почему других людей вы понимаете и знаете лучше, чем себя.
ЕСЛИ БОЛЬШЕ ОТВЕТОВ Б
ВНУТРИЛИЧНОСТНЫЕ НАВЫКИ
Совет древнегреческого философа Хилона «Познай самого себя» вам ни к чему: уровень вашей рефлексии и так высок. Привычка к самоанализу приносит плоды: вы точно знаете, чего хотите, и это помогает внутреннему развитию. Но вы настолько хорошо понимаете свои сильные стороны и устремления, что склонны избегать ситуаций, которые не кажутся вам полезными. Чтобы повысить свой EQ и коммуникабельность, чаще выходите из зоны комфорта.
Источник
[/sociallocker]
