В наше время, если тебе за 25 лет и ты до сих пор не замужем, то к тебе начинают испытывать жалость и пытаться как-то приободрить. Одиночество, особенно женское стало, чем-то постыдным о чем не принято говорить.
Британская писательница Оливия Лэнг поделилась своей историей встречи с одиночеством. Мне было за тридцать, когда я впервые столкнулась с одиночеством. Отношения закончились, не успев начаться. Мой мужчина жил в Нью-Йорке, и я переехала к нему с надеждой на счастливое будущее. Но через пару месяцев мы расстались. Я осталась одна в чужом городе, пытаясь свести концы с концами. Друзей в Нью-Йорке у меня не было. Неудивительно, что вскоре я почувствовала себя сиротой, отрезанной от всего мира.
Первый вывод, который я сделала из той ситуации: одиночество – результат отсутствия любви и близости, которых нам хотелось бы.
КОГДА ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ НЕВИДИМКОЙ
Что пугает больше всего, так это ощущение, будто твое одиночество отталкивает от тебя окружающих. Однажды, будучи подростком, я сидела на железнодорожной станции, ожидая отца. Был солнечный день, я читала интересную книгу. Рядом сел пожилой мужчина. Он несколько раз попытался завязать разговор. А мне совсем не хотелось поддерживать беседу. Мужчина ушел, а я только сейчас поняла, как сильно он хотел внимания. И мне стыдно, что тогда я не поболтала с ним.
Как я чувствовала одиночество на себе? Это было ужасно. Я будто стала невидимкой или оказалась в отрытом космосе за миллионы километров от людей. Но в то же время чувствовала себя болезненно уязвимой в мире, созданном для семей и парочек. Месяцы шли, и я все больше замыкалась. Мне не хотелось обременять друзей рассказами о своем состоянии, я просто боялась, что они в ужасе сбегут, и оттого становилась все более замкнутой.
«Одиночество и несчастье были для меня синонимами. А быть одной значило быть неудачницей»
Позже я узнала, что чем дольше мы находимся в изоляции, тем хуже себя чувствуем. По мнению психологов, одиночество разрушает способность человека видеть смысл в социальном взаимодействии. Зачем нам люди? Зачем новые отношения? От них только боль. В итоге вакуум вокруг только увеличивается.
Говорят, что когда люди привыкают быть одни, они запускают так называемую социальную тревожность. В таком состоянии человек видит мир в негативном свете, ожидая и помня только отторжение – будь то недружелюбная встреча в магазине или пренебрежительный тон друга, который при других обстоятельствах мы бы никогда не заметили.
Я действительно со временем стала чаще замечать плохое. Я и не понимала, что сама создала порочный круг, в котором становлюсь все более подозрительной. Самое страшное, что это состояние нелегко распознать самому.
