Если ты хочешь, чтобы твоя кожа была чистой и здоровой, возьми на вооружение, что для этого нужно делать. Чтобы кожа лица всегда оставалась красивой и чистой, необязательно тратить большие деньги на импортные крема. Есть много простых методов, регулярно следуя которым, ты сделаешь свою кожу просто сияющей.
Особенно, если под рукой нет любимого средства для ухода за кожей. Для этого вот несколько простых приемов, которые помогут сохранить чистоту кожу без особых усилий.
1. Массаж лица
Лучшее средство для борьбы с мешками под глазами — массаж. «Помассируйте пальцами область вокруг глаз: надавите на скулы, двигайтесь от внешней к внутренней стороне верхнего века. Повторите три раза», — советует звездный косметолог Сесилия Вонг (Cecilia Wong). Эта процедура не только стимулирует циркуляцию крови, но и помогает избавиться от преждевременных мимических морщин.
2. сон на спине
Самый старый и проверенный бьюти-лайфхак — это восьмичасовой сон. Однако важным оказывается не только, сколько вы спите, но и как. Врачи советуют дремать на спине. «После ультрафиолетового излучения самая частая причина появления морщин — сон лицом вниз», — говорит звездный косметолог Рене Руло (Renée Rouleau).
3. используйте соль
Убрать воспаленный прыщик можно при помощи льда или соли. «Морская соль обладает замечательными антибактериальными свойствами, она помогает освободить поры и снять воспаление», — говорит Карен Янг (Karen Young), основательница косметической линии Oui Shave. Косметолог советует смешать одну чайную ложку соли с небольшим количеством воды до образования пасты, затем нанести на прыщик и смыть через час (через 10 минут для чувствительной кожи).
4. мойте руки
«Ваши руки покрыты тоннами бактерий от дверных ручек, компьютера и других вещей, — говорит косметолог Джоанна Варгас (Joanna Vargas). — Когда вы трогаете свое лицо вы распространяете по нему бактерии, это вызывает воспалительные процессы». Поэтому чем чаще вы моете руки, тем лучше.
ЧТОБЫ ПРОЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЁ НОМЕР НИЖЕ
