10 мифов о здоровом питании, в которые мы до сих пор верим!

7980

Сегодня только и говорят, что о правильном питании: что есть, когда, в каком количестве… Но некоторые рекомендации звучат у всех по-разному, что начинаешь задумываться: «Все ли тут правда?».

Система правильного питания — это самая настоящая база, на основе ее строится общее здоровое состояние организма, отличное настроение и сияющий внешний вид, заменить который не в состоянии никакая косметика или косметологическая услуга.

Если придерживаться элементарных правил правильного питания, то большинство болезней обойдут Вас стороной, а бодрость духа и энергия никогда не иссякнут.

Мы решили разобраться и опровергнуть популярные мифы о здоровом питании.

zdorovpit1 zdorovpit2 zdorovpit3 zdorovpit4 zdorovpit5

 

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник
1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ