6. Вьетнамки
Проблема. Вьетнамки — обувь, которая никак не фиксируется на ноге. Поэтому когда мы надеваем вьетнамки, то инстинктивно начинаем пытаться удержать их на месте, поджимая пальцы и тем самым заставляя мышцы постоянно напрягаться. Это может привести к болям в икрах и лодыжках. Кроме того, во вьетнамках, особенно мокрых, легко подвернуть ногу.
Решение. Вьетнамки — это пляжная обувь, функциональности которой хватит ровно на то, чтобы на отдыхе дойти от отеля до пляжа при этом самом отеле. Они совершенно не предназначены для ношения в городе.
7. Чересчур высокие каблуки
Проблема. Регулярное ношение обуви на высоких каблуках может вызвать межпозвонковые грыжи, сутулость, боли в спине и «шишки» на стопах.
Решение. Не покупайте туфли сразу. Пройдитесь по магазину. Чувствуете, что напряглись икры и спина? Ступни свело легкой судорогой? Значит, увы, это не ваша пара.
8. Бюстгальтер-балконет
Проблема. Такой бюстгальтер универсален — его можно носить как под обычной, будничной одеждой, так и под декольтированным вечерним платьем без бретелек. Но, к сожалению, постоянное ношение этой модели повышает риск развития новообразований в груди в несколько раз. То же самое касается и всеми любимого пуш-апа — его врачи вообще запрещают носить более 8 часов в сутки.
Решение. Балконет и пуш-ап лучше оставить для особых случаев, например вечерних выходов. На каждый день лучше выбрать красивый бюстгальтер классической модели с мягкой чашечкой.
9. Стринги
Проблема. Трусики-стринги могут привести к не самым привлекательным проблемам. Во‑первых, от постоянного трения у вас может возникнуть раздражение; во‑вторых, при движении стринги выступают переносчиком бактерий, вызывающих цистит, молочницу и другие не самые приятные заболевания.
Решение. Если вы поклонница стрингов, выбирайте натуральные материалы. Кроме того, не стоит носить их постоянно — сегодня существует множество не менее красивых трусиков других моделей.
10. Слишком узкие джинсы
Проблема. Удивительно, но факт: чересчур узкие джинсы могут вызвать проблемы со здоровьем — нарушение кровообращение в ногах, что может привести к болезням сосудов.
Решение. Не пытайтесь втиснуться в джинсы на размер, а то и два меньше. Выбирайте облегающие, но не утягивающие модели.
